Selamat Mudik

Lebaran selalu identik dengan mudik atau pulang kampung. Untuk persiapan arus mudik lebaran yang tinggal 1 minggu lagi, ada beberapa tips sehat agar perjalanan mudik terasa menyenangkan dan selamat sampai tujuan.

Mudik lebaran merupakan tradisi masyarakat Indonesia yang melibatkan jutaan orang dalam waktu yang relatif bersamaan. Ini merupakan kondisi matra, artinya penduduk berada pada kondisi diluar lingkungan kesehariannya.

Untuk persiapan Arus Mudik Lebaran 2010, Puskesmas Mojoagung menyiapkan Posko Kesehatan atau Unit Pelayanan Kesehatan di jalur mudik tepatnya di Pos Timbangan DLLAJ Desa. Tanggalrejo Kec. Mojoagung Kab. Jombang.

Namun kesiapan mudik juga harus dilakukan oleh pemudik itu sendiri. Pemudik harus bisa menjaga kesehatannya sendiri agar terhindar dari kejadian-kejadian yang tidak diinginkan.

“Kesiapan juga harus datang dari masyarakat atau pemudik itu sendiri. Para pemudik harus diberi informasi yang cukup bahwa untuk melaksanakan perjalanan yang jauh, kondisi fisik harus bugar meskipun puasa,” ujar Menteri Kesehatan RI, dr Endang Rahayu Sedyaningsih, MPH, Dr.PH, saat meresmikan Apel Siaga Kesiapan Pelayanan Mudik Lebaran 2010 di Gedung Kemenkes, Jl HR Rasuna Said, Jakarta, Jumat (27/8/2010).

TIPS SEHAT BAGI PEMUDIK LEBARAN

1. Pemudik harus berangkat dalam keadaan sehat dan fit serta sebaiknya pemudik jangan langsung melakukan perjalanan mudik setelah pulang kantor, karena sudah dalam keadaan lelah dan stres.
2. Bila pemudik memiliki penyakit tertentu, jangan lupa membawa obat-obatan bila harus mengonsumsi obat.
3. Berhati-hati membeli makanan di perjalanan dan biasakan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dengan selalu cuci tangan pakai sabun.
4. Kalau diperjalanan pemudik merasa lelah atau sakit, jangan ragu untuk berhenti di posko kesehatan yang telah disiapkan pemerintah.
Pelayanan di posko kesehatan arus lebaran semuanya gratis.
5. Berdo’a sebelum dan selama perjalan mudik.

Selamat Menempuh Perjalanan Mudik
Semoga Selamat Sampai di Tempat Tujuan, Amin.

Upload by : Abdul Aziz, AMd.Per.Kes.

About these ads